Info Sehat, Minangkabaunews - Mengkonsumsi makanan sehat selama puasa tentu sangat dianjurkan. Memperhatikan asupan gizi dan vitamin yang masuk ke dalam tubuh sehingga kita dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar.
Makanan yang dikonsumsi pada saat berbuka maupun sahur haruslah dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bagi tubuh.
Pada saat sahur merupakan saat Anda memasukkan nutrisi ke dalam tubuh yang bermanfaat agar Anda selalu berenergi sepanjang hari. Sehingga jika salah memilih makanan, maka justru lemas yang Anda dapatkan saat puasa.
Berikut beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari saat sahur:
Selengkapnya
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 Response to "Saat Sahur, Sebaiknya Hindari Mengkonsumsi Makanan Ini"
Posting Komentar